AYUDANDO A NUESTROS HIJOS A DESARROLLAR SU HABILIDAD ATENCIONAL

La ATENCIÓN es una función ejecutiva que influencia muy importante en diversidad de funciones cognitivas.  Procurar su buen desarrollo es importante para asegurar el adecuado desempeño escolar y social de nuestros hijos, acá propongo algunas actividades sencillas, que no requieren de muchos recursos, con las que podemos ayudar a que nuestros hijos (pequeños) amplíen su umbral atencional (el tiempo que logran pasar enfocados en una determinada tarea).

kids-3171905_960_720

Imagen de Gustavorezende en Pixabay.

LECTURA COMENTADA

La actividad que más favorece la ampliación del umbral de atención es la lectura compartida y comentada.   Esto es una experiencia en la vida de muchas personas, la lectura cuando es adecuadamente presentada tiene la capacidad de envolver a la persona y mantenerle en la misma tarea por períodos variables en los que pone en práctica habilidades de lenguaje, memoria, imaginación, etc.

Pasos previos:

  • Seleccione el material de lectura de acuerdo a los intereses del niño. Este material de lectura preferentemente debe ser resistente, colorido y con dibujos, con letras grandes y estar accesible en cualquier momento.
  • No necesariamente tiene que estar cambiando de materiales de lectura, el adulto debe ser creativo e inventar nuevas historias con el mismo material.

Procedimiento:

  • Presenta el material. Trate de despertar la atención de su hijo, recuerde que la motivación es fundamental para emprender y mantenerse en una tarea.
  • Lee con pausa (respetando signos de puntuación) y buena entonación, hace los énfasis que correspondan a casa signo de puntuación (admiración e interrogación).
  • Se detiene en ciertas palabras para explicar su significado. Aunque puede explicarlas con entonaciones y gestos, también.
  • Al final desarrollan alguna actividad relacionadas con lo leído como dramatizarla, hacer un dibujo, etc.

Que no suene el ejercicio a tarea escolar sino a un momento de compartir, de pasarla bien juntos.

Mientras se pueda y tenga edad, no deje de lado la oportunidad que dan los niños de permitirnos que les contemos un cuento antes de dormir.  Aunque la realidad, creo que esto se puede a cualquier edad.

 

JUEGOS

Jugar nos nace bien a todos, especialmente a los niños, se desarrollan habilidades motrices finas, gruesas, coordinación, equilibrio, comunicativas (lenguaje), sociales, de resolución de conflictos, etc.    Es un entorno natural para muchos aprendizajes, nunca debe privarse a los niños de la oportunidad de jugar (y a nosotros los adultos nos hace mucho bien jugar).

 

ALGUNOS JUEGOS QUE CONTRIBUYEN EN MUCHO AL DESARROLLO:  los juegos relacionados con actividades de la vida diaria tienen consigo muchas ventajas que debemos aprovechar.

  • Permiten la interacción del niño con el adulto. Solamente que el adulto debe colocarse a nivel de los niños y no pretender llenar de reglas aquel juego.
  • Desarrollo de roles.
  • Favorece la imaginación.
  • Se expande el vocabulario.
  • Aprende esquemas de comunicación que luego puede aplicar a la vida diaria.
  • Mantienen la atención en una tarea porque suelen resultarles interesantes a los niños.

 

Ejemplos:

  • Jugar de tienda
  • Jugar de taller
  • Jugar de consultorio
  • Etc.

 

Juguetes

No es conveniente que un niño juegue con muchos juguetes a la vez.  Uno o dos son suficientes, puede hacer cambio varias horas después o al otro día.  Esto favorece que explote todas las ventajas de ese juguete y despierte creatividad y curiosidad.  Muchos juguetes, me refiero a disponer de varios al mismo tiempo, dispersan.

Que sea un juguete que no haga muchas cosas para que esto motive al niño a explorar, darle usos diferentes, que se conviertan en un estímulo a la creatividad.  Es bueno evitar esos juguetes en los que el niño se convierte en un observados casi pasivo o pasivo del todo.

 

OTROS JUEGOS

Juegos de mesa apropiados a su edad en los que aprenda a respetar turnos y otras reglas de juego.  Son una excelente forma de aprender sobre límites y respeto de las normas específicas de cada situación.

Juegos de armar o de construcción, especialmente los rompecabezas tipo tangram o tipo pattern.  Siempre cuidar que sean apropiados a su edad.

Manualidades de diverso tipo.  Recortar, pintar, dibujar espontáneamente o copiando dibujos con grados creciente de dificultad.    Modelaje en plastilina o barro, este último ofrece la ventaja de endurecerse al pasarlo por el horno y luego lo pueden pintar, se convierten en adornos y recuerdos más duraderos.

 

Práctica de actividad deportiva.

El deporte es un escenario muy bueno en el que se aprenden distintas habilidades sociales, conductuales y cognitivas.  Es una forma de desarrollar el funcionamiento ejecutivo pero se requiere de algunas condiciones:

  • Practicarlo periódicamente
  • Practicarlo bajo la supervisión de un entrenador

 

Beneficios del deporte a la salud física

  • Mejora la salud cardiovascular
  • Mejora la salud ósea presente y condiciona la futura
  • Control de peso
  • Mejora la función respiratoria
  • Etc.

 

Beneficios sociales-emocionales del deporte

  • Espacio para liberar estrés
  • Da oportunidad para alcanzar nuevas amistades
  • Fomenta el sentido de pertenencia
  • Etc.

 

Otros beneficios

  • Seguir instrucciones
  • Respetar a la autoridad establecida (entrenador)
  • Trabajo cooperativo
  • Respeto de normas y límites
  • Respeto de reglas deportivas
  • A ganar y perder
  • Persistir en las metas
  • Administrar adecuadamente el tiempo
  • Otros